quarta-feira, 16 de novembro de 2016

TREINANDO O ARREMESSO

Público alvo: Qualquer idade

Habilidades trabalhadas: Arremesso, coordenação motora, etc.




Desenvolvimento: 

Cada um faz uma bolinha com uma folha de jornal. Em seguida desenvolver as seguintes propostas:

Brincar a vontade com a bolinha;

Dois a dois um joga a bolinha para outro pegar uma vez com a mão direita e outra vez com a mão esquerda.

Dois a dois - um faz cesta com seus braços e o outro arremessa a bolinha tentando acertar na cesta. 
Primeiro com a mão direita e depois com a mão esquerda.

Um bambolê (ou balde) preso a trave os alunos a cerca de cinco metros tentam acertar dentro do bambolê com a mão direita e com a mão esquerda.

Pode-se explorar ainda outras possibilidades.

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