quarta-feira, 16 de novembro de 2016

INTRODUÇÃO À CORRIDA

Habilidades trabalhadas: Corrida, agilidade, direção, etc.


Desenvolvimento: Alunos sentados no espaço da aula. Ao sinal do professor deverão correr até o algum local estipulado pelo professor. Sugiro o professor demarcar o local da corrida, ou colocar pontos atrativos para o aluno ter como referencia.

1. Corrida simples (ida e volta)
2. Corrida simples segurando 1 bola (ida e volta)
3. Corrida simples dar a volta em 1 cone e voltar

Para turmas de idade maior que já compreendam o "tempo" de corrida sugiro cronometrar e ao final o professor dirá o menor tempo de cada aluno, explicando que enquanto menos tempo gasto é o que interessa para ser mais rápido.

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